成長を促すアプローチはどっち？「現状否定」or「現状肯定」

僕たちが成長するためのアプローチ方法として、大きく次の2つがあります。

どちらも適切に使えば効果的ですが、使い方を間違えると成長を妨げる危険性があります！

それぞれの特徴と適切な使い方をまとめたので、ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです＾＾

現状否定とは？

	現状否定
意味	現状を否定した上で、成長を促すアプローチ方法。
例	「太っている自分は嫌だ！健康的な体になるために、ダイエットをしよう！」
特徴	成長意欲を高めやすいが、精神が削られる可能性がある。

現状否定のメリット

現状に不満を感じ、それを改善しようとするので、成長意欲は高めやすいです。

例えば、会社の売り上げ0円の状態が半年以上も続いていたら、「売り上げ0円なんてダメだ！何が何でも成長させるぞ！」と強い想いが湧いてくるのではないでしょうか？

僕も開業をしたばかりの頃は売り上げが低く、生活が不安定だったので、「こんな現状は嫌だ！何としても売り上げを上げてやる！」という気持ちで、事業に取り組んでいました。

当時の成長スピードは凄まじかったように思えます 笑

現状否定のデメリット

使い方を間違えると、精神面が削られる可能性があります。

特に気をつけてほしいのは、「自分の存在を否定しないこと」です。

下記の2つは、同じ否定でも全く意味が違います。

「会社の売り上げが0円」という現状を否定するのは良いですが、「上手くいっていない自分」という存在自体を否定すると、精神が削られ、自己肯定感も低下していきます＾＾；

よく「現状に満足せずに向上するのが大事」と言いますが、それも「現状の結果」や「現状の実力」に満足しないという意味であり、「自分の存在」そのものは否定をしません。

僕は会社を立ち上げた頃、究極の自己否定モードに入っていました 笑

「こんな結果しか出せていない自分はダメな経営者だ！」と過剰に自分を攻撃し続け、「こんな生活に満足していては成長できない！」と平和な日常のありがたみも忘れていたんです＾＾；

ひたすら自分を否定し続け、日常のありがたみにも目を向けられない状態に陥ると、精神がボロボロになります。

現状否定をする場合も、自分の存在価値を認め、いま有るものに感謝をすることは、忘れないようにしましょう！

現状肯定とは？

	現状肯定
意味	現状を肯定した上で、成長を促すアプローチ方法。
例	「太っている自分も良い！更に良い体になるために、ダイエットをしよう！」
特徴	精神が安定しやすいが、成長意欲が下がる可能性がある。

現状肯定のメリット

現状を肯定しているので、精神が安定しやすいです。

僕も今は、現状を肯定しながら成長することのほうが圧倒的に多いです。

例えば、ホームジムでよく体を鍛えていますが、「いまの体付きも素晴らしいけど、筋肉がつけばもっと素晴らしい！」という想いで筋トレをしています。

会社の年度初めに売り上げ目標を設定しますが、「いまも幸せだけど、売り上げが増えればより社会貢献できる！」という想いで事業をしています。

精神的な安定を保ちながら成長ができるので、バランスの取れたアプローチ方法ですね。

現状肯定のデメリット

使い方を間違えると、成長意欲が低下する可能性があります。

大切なのは、現状を肯定した上で成長意欲を持つことです。

よく「ありのままの自分を受け入れよう」と言いますが、これも現状肯定のアプローチと同じで、「ありのままの自分を受け入れ、さらに成長を目指すこと」が大切です。

僕は愛する妻といつも一緒に過ごせて、商品を買ってくれるお客さんがいて、自分のやりたいことで生計を立てられている現状に、すごく感謝しています。

ありのままの自分を受け入れ、肯定していますが、それでも「成長できれば、さらに素晴らしい自分になれるな！」という想いから、目標を立てたり、新しい挑戦をするように心がけています。

現状を肯定したり、満足をしたり、感謝をしながらも、さらに成長を目指すことで、より充実した未来が開けるはずです！

まとめ

最後にもう一度まとめます。

	現状否定	現状肯定
意味	現状を否定した上で、成長を促すアプローチ方法。	現状を肯定した上で、成長を促すアプローチ方法。
例	「太っている自分は嫌だ！健康的な体になるために、ダイエットをしよう！」	「太っている自分も良い！更に良い体になるために、ダイエットをしよう！」
特徴	成長意欲を高めやすいが、精神が削られる可能性がある。	精神が安定しやすいが、成長意欲が下がる可能性がある。

僕は現状肯定のアプローチを取り入れることが多いですが、どちらも適切な使い方をすれば効果的です。

ぜひ状況に応じて使い分けてみてください＾＾