内向型は強みがすっごい沢山あります！【内向的な人の長所12選】

• 内向型にはどんな強みがあるの？
• 内向的な人の長所を知りたい！

こんな疑問を抱えている場合は、記事を読んでみてください。

超絶内向型人間であり、内向型人間研究家の僕が、内向的な人の長所を12個あげました！

僕は昔、自分の気質や性格にあまり自信が持てませんでした。

しかし、自分の強みに目を向けるようになった今では、自信を持って生きています＾＾

内向型は自分の強みに気づきにくい？

内向型には素晴らしい強みがたくさんあるにも関わらず、「営業活動も苦手だし、自分は社会では役に立たない人間なんだ…」と自己嫌悪に陥ったり、「外向的な人間だと思ってもらいたいから、みんなにノリを合わせよう…」と自分を偽って生きることもあります。

何を隠そう、過去の僕がそうでした 笑

そんな僕も、自分を受け入れ、強みに目を向け、適性に合った活動をするようになってからは、毎日を気楽に生きられるようになりました。

外向的な人にも沢山の強みがあるように、内向的な人にも沢山の強みがあるのです！

自分の強みに目を向けるために、今回の記事を活用してみてください＾＾

内向型の強み12選！

最初にも言ったように、強み・弱みは一人ひとり違います。

あくまでも「内向型はこんな強みを持っている傾向がある！」という話なので、一つの意見として参考にしてみてください＾＾

思考力がある

内向型は、物事を深く考える傾向があります。

少し言い方を変えると、よく考え、慎重に行動します。

「考えすぎる」「慎重すぎる」とマイナスなイメージを持たれることもありますが、僕はむしろ長所だと思っています。

例えば、会社で新しいプロジェクトを立ち上げる時で考えてみましょう。

• 戦略やリスクを考えず、とりあえず実行する。
• 戦略を練ってリスクを考え、慎重に行動する。

後者のほうが、プロジェクトが上手く進むと思いませんか？

大赤字になるようなリスクを回避する戦略を練って、慎重に行動して、着実に軌道に乗せていく。

「考える」「慎重」というのは大きな強みです！

人とのコミュニケーションにおいても「自分の言っていることは、筋が通っているだろうか？」「この人には、こういう言い方をした方が響くだろう」と、頭でじっくり考えてから、慎重に言葉を発する傾向があります。

相手に対してぶしつけな態度をとったり、自分の意見を押し付けたりすることは少ないので、好印象に捉えられることも多いです＾＾

集中力がある

内向型は、一つの物事に長時間集中して取り組むことに、長けている傾向があります。

外向型は外からの刺激がエネルギーとなることが多いのですが（他者からのアドバイスなど）、内向型は外からの刺激が無くても淡々と作業ができる、という意味です。

物事に集中している姿はオーラを放ち、人を惹きつける魅力があります＾＾

分析力がある

内向型は、高い分析力を持っている傾向があります。

内向型は人との関わりを避けて、外部の出来事から距離を取ろうとします。

常に多くのことを考えている為、情報を処理するためにも一人の時間が必要なのです。

周囲から距離を置いているので、じっくりと物事を考えて、分析することが得意なのでしょうね！

物事を客観的に見て、考え、整理し、問題を解決する。

これは、思考力や集中力がある内向型だからこそ、なせる技かもしれませんね＾＾

忍耐力がある

内向型は、自分の決めた目的や目標を目指し続ける、忍耐力や継続力を持つ傾向があります。

「目的や目標を達成する為にはどうすれば良いのか？」

時には深く考え、時には分析し、目的や目標を達成しようと行動します。

外からの刺激を必要とせずに、淡々と物事を進められるのが、忍耐力に繋がっているのだと思います。

「専門分野を極めるならば、その分野に1万時間以上は費やさなければならない！」

これは、スウェーデンの心理学者アンダース・エリクソンの言葉です。

忍耐力という強みを持っている内向型は、専門分野を極めるのにふさわしいタイプだと思います＾＾

創造力がある

内向型は、創造力の豊かな人が多い傾向があります。

これは、1958年から1962年にかけて、カリフォルニア州立大学バークレー校が行った、創造性に関する研究で明らかになっています。

もちろん、内向型は例外なく創造力が豊かであるという意味にはなりません。

ただ、創造力が必要とされる世界では、多くの内向型が活躍していると捉えられます！

これはあくまでも僕のイメージに過ぎませんが、アーティストや小説家など、自分の世界をつくり込むような職業の人は、おとなしい研究者タイプが多い気がします。

落ち着きがある

内向型は、落ち着いた雰囲気を持った傾向があります。

落ち着きには「外的な落ち着き」と「内的な落ち着き」の2種類があります。

外的な落ち着きとは「外の静けさ」を表し、内的な落ち着きとは「心の静けさ」を表しています。

内向型は、外の静けさと心の静けさの両方を大事にします。

まずは、外の静けさ。

内向型は外からの刺激に敏感な傾向があるので、静かで落ち着いた環境を好みます。

静かで落ち着いた環境に身を置いているからこそ、物事をじっくり考えたり、分析したりできるのです。

そして、心の静けさ。

内向的な人は物静かで温厚な方が多く、他者とのコミュニケーションにおいても、聞き役に回ったり、口調を相手に合わせたり、穏やかな人間関係を築こうとします。

場の雰囲気を、和ませられるということです。

外と心の両方の静けさを大事にしているからこそ、落ち着いた雰囲気や安心感を与えられるのでしょう。

一人の時間を大事にできる

内向型は、一人で過ごす時間を大事にする傾向があります。

それは、外部からの強い刺激が苦手な点からも伺える傾向です。

読書をしたり、研究をしたり、考え事をしたり、一人の時間を有意義に過ごせる余裕があります。

飲み会やパーティに参加するよりも、自宅で一人本を読んでいる方が好きという人は多いでしょう。

僕も人と一緒に過ごすよりも、一人でいる方が落ち着きますし、何より楽しめます＾＾

（それ以上に、妻と過ごす時間が好きですけど 笑）

一人の時間を大事にできるからこそ、思考力・集中力・分析力・創造力の豊かさにつながっているのかもしれませんね。

文章を書くのが上手である

内向型は、喋りよりも文章で自分の意見を表現する方が、得意な傾向があります。

文章は対面でのコミュニケーションと違い、じっくり時間をかけて思考を整理できるからです。

小説家などの物書きが、内向的な職業と言われるのも納得できます。

僕が2014年にブログ運営をはじめたのも、「幼い頃に作文を書くのが得意だったから、ブログ運営もいけるだろう！」と思ったのが、一つのきっかけです。

ちなみに人にメールを送る時は「文章が破綻していないか？」「丁寧な文章になっているか？」など、何度も見直してから送信します。

送信相手にわかりやすく読んでもらいたいので、結構時間がかかってしまいます。

内向的な人で、同じことやっている人いますかね？笑

聞き上手である

内向型は人の話を聞く力に長けている傾向があります。

じっくりと物事を観察し、落ち着いて分析する内向型は、コミュニケーションにおいてもその力を存分に発揮します。

相手の話をじっくりと聞き、時には質問をして、「この人が本当に伝えたいことは何か？」という本質を見抜こうとします。

話し上手は聞き上手とはよく言ったもので、コミュニケーションで重要なのは聞く力です。

相槌や質問などを上手く使い、興味関心を持って相手の話を聞くことで、上手なコミュニケーションが成り立ちます。

自分に興味を持ち、真剣に話を聞いてくれることに対して、大半の人は喜びを感じるでしょう！

それだけ、コミュニケーションが円滑になるということです＾＾

内向的な人は、無理に話を盛り上げようと気を張らなくても良いと思います。

それよりも、相手の話を聞くことに意識を集中してみてください。

大切な人を大切にできる

内向型は大勢と過ごすよりも、大切に思える少数の人と過ごすことを好みます。

それに対して外向型は、大勢との関わりを求める人の方が多いです。

どちらが優れているのか？という優劣の問題ではありませんが、狭く深く人と付き合おうとする内向型は、それだけ特定の人物を大切にできるとも捉えられます。

関わる人が少ない分、家族や恋人や親友など、大切に思える人と親密に付き合います。

大勢の友人がおり、誰とでも分け隔てなく交流ができる社交的な人間は、とても魅力的だと思います。

しかし、特定の人物と濃い時間を過ごそうとする人間もまた、とても魅力的だと思います＾＾

人の気持ちをよく理解できる

人の気持ちがわかるというのは、共感力のこと。

相手の気持ちに立って、考えられる力です。

神経生物学者によると、ミラーニューロンという神経細胞が「共感力」をつかさどっています。

わかりやすく言うと、テレビドラマで生き別れになった親子が再開するシーンが流れ、自分も感情移入して号泣してしまう。

これが、ミラーニューロンの働きです。

内向型は、ミラーニューロンが活発な傾向があります。

人の気持ちに敏感で、よく理解できるという意味です。

あまりにも繊細すぎる場合は、人の顔色を伺ったり、傷つきやすかったりと、生きづらさを抱えてしまう可能性もあります。

ただ、人に寄り添い、信頼関係を築きやすいという大きな強みにもつながるので、ぜひプラスに捉えてみてください！

少しの刺激で満足できる

内向型は低刺激が心地良いと感じます。

それは言い換えると、自分の行ったことのない場所に出かけたり、知らない人と会ったり、特別な刺激がなくても、心地よく過ごせるということです。

無理に人に会ったり、刺激を求めて外出したり…なんてことをしないでも、平和に過ごせる日常に充実感を感じられます。

内向型の強みを活かすには？

もしもあなたが生きづらさを抱えているならば、自分の強みを活かせる環境に身を置くのも一つの手です。

例えば、「一人の環境の方が集中して仕事ができる！」という強みを持っているのにチームワークが重視される接客業をしている場合は、在宅で完結するような仕事をするなど。

僕は会社員時代、チームでの外回りをしていました。

コミュニケーション能力はそれなりに高かった為、職場の人々と上手く接していました。

営業成績も良かったのですが、それでもチームで仕事をしたり、人と積極的に関わるのが苦痛でした＾＾；

毎日会社に向かう朝の電車は吐きそうでしたし、職場でも常に緊張して心臓がバクバクの状態で過ごしていました。

末期症状になると花の金曜日と言われる日でも、「土日が過ぎればまた月曜日が来る…」と憂鬱な状態に陥っていました 笑

そんな理由もあり、「個人での仕事で力を発揮できる」「文章を書くのが得意」「集中力や忍耐力がある」など自分の強みを活かし、Webマーケターとして起業をしました。

自宅で一人で仕事ができるため、人間関係のストレスに悩むことはほとんどありません＾＾

僕のような内向的な人にも、自分の強みを活かせる環境が必ずあります！

今回紹介した強みに当てはまらなくても、あなたが持っている強みは必ずあるはずです。

ぜひ、自分の強みを考え、その強みが活かせる環境に足を踏み入れてみてください＾＾

まとめ

内向型が持っている強みをもう一度まとめます。

最初にも言ったように、内向型の度合いは人によって違いますし、様々な性格の方がいます。

今回紹介した12個の強みが、内向的なすべての人に当てはまる訳ではありません。

僕が言いたいのは、人は誰もが強みを持っていて、強みを活かせる環境があるということ。

そして、自分を受け入れて生きていくことの大切さです！

どれだけ素晴らしい強みを持っていたとしても、「こんなの強みでもなんでもない！」「どうせ自分なんて…」と否定的な気持ちでいては、楽しい人生は歩めないと思います。

自分らしい豊かな人生を歩むためにも、自分の強みに目を向けてみてください。

今回の記事が、少しでもあなたの人生を豊かにするものになれば嬉しいです＾＾

下記の記事では内向型の弱みについてまとめています。

弱みを受け入れることは、強みで上手くカバーをしたり、ストレスを抱えるポイントを知ることにも繋がるので、合わせて参考にしてみてください！