内向型は弱みを受け入れるのも大事です！【内向的な人の短所6選】
どうも、Webマーケティング専門家/内向型人間研究家のユウキです( ´ ▽ ` )ﾉ
どうも、Webマーケティング専門家/内向型人間研究家のユウキです( ´ ▽ ` )ﾉ
- 内向型にはどんな弱点があるの？
- 内向型の短所を知りたい！
こんな疑問を抱えている場合は、記事を読んでみてください！
超絶内向型人間であり、内向型人間研究家の僕が、内向的な人の短所を6個あげてみました＾＾
自分の強みに目を向けるのは大事です。
しかし、自分の弱点を知るのも大事だと思っています。
「自分はこの部分が弱いから強みで上手くカバーをしよう！こういう仕事は避けよう！」と弱点をカバーしたり、苦手分野を避けて仕事ができるようになるからです。
この記事を読むことで、内向型の弱点が明確になり、弱みをカバーできるようになります＾＾
Warning
内向型といっても人によって度合いは違いますし、様々な性格の方がいます。
この記事は心理カウンセラーのスクールや文献から学び、「これは内向型の弱点だな！」と思う部分を、僕なりにまとめたものです。
全ての内向型に当てはまる訳ではないので、その点はご了承ください！
あなたの弱点をカバーするための、一つの参考にして頂けると嬉しいです。
内向型の弱みを知る必要性とは？
わたしは内向的な気質や性格の傾向があるから、内向型の弱みについて知りたいぞ。
自分の弱点を受け入れて、上手くカバーしたいのだ！
なるほど！
それじゃあ今回は内向型の弱みを知って、ストレスを上手くコントロールしたり、弱点を上手くカバーしてみよう＾＾
自分の弱点を知ることには、実は大きなメリットがあります。
Check
・ストレスをコントロールしやすくなる
・技術でカバーしやすくなる
ストレスをコントロールしやすくなる
弱点を知ることで、ストレスを上手くコントールできるようになります！
弱点とは、ストレスを抱えるポイントでもあります。
例えば、僕の大きな弱点は人と関わるのがあまり好きではないという点です。
人との関わりがストレスポイントであり、大勢の輪の中にいると、心身ともに疲れ果ててしまいます＾＾；
自分の弱点を理解しているからこそ、一人の時間を大切にするようにしています。
自分の弱点を知ることで、ストレスのコントロールが上手くなり、より自分らしい生き方ができるようになりました＾＾
技術でカバーしやすくなる
自分の弱点を知っていると、技術でカバーできるようになります。
僕は人と関わるのがあまり好きではないと言いました。
しかし「コミュニケーションスキル」を高めておかげで、プライベートでも仕事でも、何の問題もなく人とコミュニケーションがとれます。
さらに「Webマーケティングスキル」を身につけたおかげで、無理に人と関わらず、自宅で一人マイペースに仕事ができるようになりました＾＾
僕の弱点を「コミュニケーションスキル」と「Webマーケティングスキル」がカバーしてくれています。
人間には生まれ持った気質があり、成長とともに性格がつくられます。
さらに、知識を身につけて実践することで、技術が身につきます。
人と一緒にいると疲れてしまうという気質は、いまも変わりません。
人前で喋るのも得意ではありませんし、チームでの仕事も苦手です。
しかし「コミュニケーションスキル」や「Webマーケティングスキル」を身につけたおかげで、支障のない生活を送れています！
内向型という根本的な気質は変えなくても、技術を身につけることで弱点をカバーできるんです＾＾
弱点を技術でカバーするという意味でも、自分の弱点は理解しておきましょう！
内向型の弱み6選！
ふむふむ！
確かに弱点を知ることで、ストレスを上手く回避したり、強みでカバーできるようになるね＾＾
うむ！
そのためにも、弱点とも向き合ってみよう＾＾
僕が思う内向的な人の弱みは、下記の6個だよ！
Check
・自己肯定感が低くなりやすい
・不安を感じやすい
・完璧主義になりやすい
・繊細すぎる
・競争が苦手
・人と関わるのを避けたがる
自己肯定感が低くなりやすい
内向型は自己肯定感が低くなりやすい傾向があります。
自己肯定感が低くなりやすい理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型は自己肯定感が低くなりやすい？【理由と高め方を解説】
不安を感じやすい
内向型は不安を感じやすい傾向があります。
不安を感じやすい理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型はなぜ不安を感じやすいのか？専門家が対処法を解説！
完璧主義になりやすい
内向型は完璧主義になりやすい傾向があります。
完璧主義になりやすい理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型は完璧主義者になりやすい？7～8割主義を目指そう！
繊細すぎる
内向型は繊細すぎる傾向があります。
繊細すぎる理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型には繊細すぎるHSPが多い？生きやすくなる2つの方法！
競争が苦手
内向型は競争が苦手な傾向があります。
競争が苦手な理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型は競争が苦手な人が多い？競わない生き方のススメ！
人と関わるのを避けたがる
内向型は人と関わるのが苦手な傾向があります。
人と関わるのを避けたがる理由と、その対策については下記の記事をご覧ください！
関連記事：内向型は「人と関わらない生き方」を送ることで人生が楽になる！
内向型の弱みは解消した方が良いのか？
話を聞いていると、自分と共通する部分が多いよ。
内向的な人の弱みは、解消したほうが良いのかい？
日常生活に支障が出るレベルであれば、改善をした方が良いと思うよ。
でも、気質自体を変えることはできないんだ。
だから、無理に改善しようとせず、自分の強みだと思って上手く付き合っていくのがおすすめだね！
例えば、
- 物事を深く考えすぎて、毎日が不安で不安で仕方ない…。
- 自己肯定感が低く、いつも自分を否定してばかりいる…。
こんな場合は、記事で紹介したような方法を参考にして、不安を和らげたり、自己肯定感を高めてみてください。
しかし、気質自体を変えることはできません。
無理に改善しようとせず、上手く付き合っていくのがおすすめです。
心理学では、物事の見方を変えて感情をコントロールする「リフレーミング」という方法があります。
- 「繊細で傷つきやすい」⇒「人の気持ちがよく理解できる」
- 「短期間で沢山の作業ができない」⇒「一つの作業を丁寧にできる」
- 「大勢の人と上手く話ができない」⇒「一人の人間を大切にできる」
こんな風に見方を変えると、弱みに思える部分だって、一つの強みに見えてきませんか？
例えば、妻は非常に繊細な性格をしていますが、妻ほど心優しい人間はいないと感じます。
人にとても親切ですし、誰よりも僕のことを大事にしてくれます。
最高のパートナーです＾＾
ストレスを抱えすぎて心を壊すのは問題なので、環境に気を遣い、できるだけストレスを貯めすぎないようにしています。
自分の弱点は強みにも繋がっていると捉えて、スキルなどで上手くカバーしていきましょう！
内向型の弱みまとめ
内向型の弱みをもう一度まとめます。
Check
・自己肯定感が低くなりやすい
・不安を感じやすい
・完璧主義になりやすい
・繊細すぎる
・競争が苦手
・人と関わるのを避けたがる
最初にも言ったように、内向型といっても人によって度合いは違いますし、様々な性格の方がいます。
今回紹介した6個の弱みが、内向的なすべての人に当てはまる訳ではありません。
「内向型にはこういう傾向がある」という、一つの参考にしてみてください！
弱みを知ることは、ストレスを避けたり、弱点をカバーすることにも繋がります。
弱みをそのまま弱みと捉えるのではなくて、「見方を変えるとこんな強みに繋がっている！自分の強みを上手く活かそう！」と肯定的に捉えてみてくださいね。
内向型には強みが沢山あるので、自信を持って生きていきましょう！
今回の記事が、少しでもあなたの人生を豊かにするものになれば嬉しいです＾＾
下記の記事では内向型の強みについてまとめています。
関連記事：内向型は強みがすっごい沢山あります！【内向的な人の長所12選】
強みを知ることで、弱点をカバーしたり、能力を活かして活動できるようになるので、合わせて参考にしてみてください＾＾
