「起業したいけど不安です…」という悩みの根本を解決する記事。
どうも、Webマーケティング専門家/内向型人間研究家のユウキです＾＾
どうも、Webマーケティング専門家/内向型人間研究家のユウキです＾＾
むかしの僕は不安になりがちな人間でした。
「こんなトラブルが起きたらどうしよう…」と想像して、不安を煽っていたんです＾＾；
いまは不安に対する向き合い方は、かなり上手くなったかなーと思います。
そんなわけで今回は「起業をしたいけど不安です…」という悩みを抱えたあなたに向けて、不安との向き合い方をまとめました＾＾
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不安との向き合い方とは？
最初に言っておくと、不安を感じること自体は悪いことではありません！
不安を感じることで、人は危険を避けられるからです。
例えば、目の前に狼が現れた場合、「危険だ！逃げなきゃ！」と不安を感じて自分の身を守ろうとします。
不安が全くない状態ですと、狼を撫でようとして噛みつかれたり、ケガをしてしまいます＾＾；
しかし、現代ではいきなり狼に襲われるなど、命を落とすレベルの不安は滅多にありません 笑
極度な不安はストレスがかかるので、上手な向き合い方を覚えましょう＾＾
僕がおこなっている向き合い方は、不安の原因を突き止めて対処方法を考える。
これだけです！
原因を突き止める
僕は2014年に個人事業主のWebマーケターとして開業し、2018年に法人成りをしました。
会社を作ろうとした時の僕の心境がこちら。
うわぁ…会社の経営とかめっちゃ不安…。
どうしよう…大丈夫かなぁ…。
僕は内向型気質なので、物事を深く考えすぎてしまいます。
いまはビジネスやメンタルの相談をできる先輩もいますが、むかしは妻以外に相談できる人がいなかったです＾＾；
そんなわけで、1〜2週間ぐらいはずっと不安を抱え込んでいました 笑
そこで僕は「自分はなぜ不安を感じているのか？」を、客観的に分析してみることにしたんです。
いま僕は不安を感じている。
どうして不安を感じているのか、分析しよう。
こんなふうに自分を客観視することを、メタ認知と言います。
| なぜ不安を感じているのか？ |
|---|
| 経営に失敗するのが怖いから |
▼
| なぜ経営に失敗するのが怖いのか？ |
|---|
| お金に困るから |
▼
| なぜお金に困るのが怖いのか？ |
|---|
| 生きていけないから |
一人Q&Aを繰り返した結果、死ぬことの恐怖に辿り着きました 笑
対処方法を考える
根本の原因が見つかったら、あとは対処方法を考えましょう。
僕の不安は、収入が尽きて生きていけなくなること。
しかし、冷静に考えてみると、収入が尽きても生きていけるんですよね 笑
Check
・仕事自体はいくらでもあるので、選り好みをしなければ収入は得られる。
・両親からは「2階の部屋空いているから住みたければ住んでも良いよ」と言われているので、むちゃくちゃ困った場合は実家へ帰るという方法もある。
・仮に病気で働けなくなったとしても、日本には最終手段の生活保護がある。
どんなにお金に困ったところで、死ぬことはないんです 笑
不安とは自分が作り出した幻想だと気づきました。
とはいえ、できる限り最悪の状態に陥ることは避けたいです。
そこで、こんな対処方法を考えました！
| 不安要素 |
|---|
| 収入が絶たれる |
▼
| 不安対策 |
|---|
| 資産運用をおこなう |
若いうちから資産運用を行えば、そのぶん余裕ができます。
会社経営が初めてだから、不安を感じて当然だろう！
仮に失敗して会社が倒産したとしても、死ぬわけじゃない。
マイペースに事業をしながら、コツコツ資産運用もしていこう＾＾
これだけで、不安はかなり解消されて楽になりました。
今は知識や技術に加えて自信が付いたこともあり、起業に対する不安はかなり減りました。
仮に収入が絶たれたとしても、半年〜1年もあれば立て直せると思うからです＾＾
多くの人は「起業したいけどなんだか怖い…」という、漠然とした不安を抱えただけだと思います。
重要なのは、漠然とした不安の根本的な原因を突き止めることです。
根本的な原因を突き止めることで、対処方法を考えられる。
そして対処方法を明確にすることが、不安の解消に繋がると思います＾＾
まとめ
最初にも言いましたが、不安を感じること自体は悪いことではありません。
妻は家に防災グッズを揃えてくれましたが、それは妻がこんな不安を抱えていたからです。
| 不安要素 |
|---|
| 地震により被災する |
▼
| 不安対策 |
|---|
| 防災グッズを揃える |
妻のおかげで毎日をより安心して過ごせます＾＾
不安とは危機管理に繋がるんです。
「不安の原因を突き止めて対処方法を考える」というやり方で、上手に向き合いましょう！
